ÚNETE AL RETO POSTPARTO DE 21 DÍAS

con

Crys Dyaz

Ex-deportista de élite de la Selección Española de natación, Fisioterapeuta y Entrenadora. Fundadora y CEO del Centro de entrenamiento personal, fisioterapia y salud de la mujer CrysDyaz&Co

&

Laura Fernández

Dietista y enfermera, especializada en nutrición deportiva y nutrición en embarazo y post parto. Fundadora y CEO de Tu Salud en Forma y Tu Salud en Forma Academy. 


Recupera tu figura.

Recupera tu bienestar y la confianza en ti misma.

¿Qué vas a conseguir con el reto?

Recuperación óptima

Alimentación adaptada a esta etapa

Pérdida de peso

Sentirte más enérgica

Estar más tonificada

Sentirte más fuerte

Estar más motivada

Y por supuesto, a llevar un estilo de vida saludable

laura (2)
crysdiaz
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¿Qué vas a recibir durante el reto?

  • Plan nutricional y lista de la compra
  • 5 vídeos semanales de 45 minutos (de fuerza, cardio, hipopresivos), siempre enfocado en esta etapa vital
  • Guía de consejos para tu postparto
  • Motivación diaria
  • Contacto directo para resolución de dudas
  • Grupo de telegram (lo suficientemente activo como para que no queden dudas sin resolver 😉
  • Sorpresas… y mucho más!

¡Apúntate ya!
Hasta el 8 de noviembre

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Estás un paso más cerca del cambio.
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