Ballet fit


Diversión, ballet y fitness

Las clases de ballet fit son la última tendencia procedente de Los Angeles y NY. Se trata de una disciplina que fusiona el ballet con el fitness. Se obtienen grandes beneficios a nivel de quema de grasa, tonificación, corrección postural, estiramientos…acompañado de música clásica en el principio y final y series de intervalos de alta intensidad. Nuestra instructora, Yasmina, es ex bailarina profesional (Londres y VICTOR Ullate) y adaptará la clase a tu nivel sacando de ti capacidades que incluso desconocías. Las clases se imparten en nuestro centro Crysdyaz&Co en la moraleja o a domicilio y tienen una duración de aproximadamente 1hora.

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